L’Alba és Psicologa Clínica d’adults del servei de Psicologia Giner.
Més informació sobre l’Alba.
L’Aleix és Psicòleg Clínic d’adults del servei de Psicologia Giner.
Més informació sobre l’Aleix
EL Daniel és Psicòleg i Sexòleg Clínic d’adults del servei de Psicologia Giner.
Més informació sobre el Daniel
L’Elisabeth és Psicologa Clínica d’adults del servei de Psicologia Giner.
Més informació sobre l’Elisabeth.
La Mireia és Psicòloga Clínica d’adults i Sexòloga del servei de Psicologia Giner.
Més informació sobre la Mireia.
Coneix els nostres professionals i descobreix com et podem ajudar
Al nostre centre de Psicologia, la nostra intervenció psicològica consisteix en l’aplicació de principis i tècniques psicològiques per part d’un professional acreditat amb la finalitat d’ajudar a altres persones a comprendre les seves problemàtiques, a reduir o superar aquestes, a prevenir l’ocurrència de les mateixes i/o millorar les capacitats personals o relacions de les persones, fins i tot en absència de problemes.
Els fenòmens que constitueixen el centre d’atenció de la psicologia clínica i de la salut són les problemàtiques emocionals o del comportament (corresponguin o no a criteris diagnòstics preestablerts), qualsevol altre tipus de comportament (normal o patològic) que afecti la salut i els processos i estats de salut i benestar
La psicologia permet dos nivells d’intervenció:
En el cas de realitzar una psicoteràpia, el procés d’avaluació i intervenció de les problemàtiques presentades per una persona es caracteritza per les fases que descrivim a Com treballem?
1. Fase d’avaluació:
Contacte inicial i anàlisi del problema.
Formulació i contrast d’hipòtesis explicatives.
Durant el procés d’avaluació, el psicòleg clínic tracta d’identificar, especificar i quantificar les conductes, capacitats, problemes, recursos i limitacions que presenta la persona, així com les variables personals i ambientals que els mantenen, amb la finalitat d’explicar i modificar el comportament o dur a terme qualsevol tipus d’anàlisi o intervenció psicològica. Aquesta fase sol durar entre dues o tres sessions.
2. Fase d’intervenció:
Establiment d’objectius.
Disseny del tractament.
Aplicació del tractament i avaluació durant el mateix.
Durant la fase de intervenció, el psicòleg ajuda a les persones a comprendre els seus problemes, reduir o superar aquests, a prevenir l’ocurrència dels mateixos o a millorar les capacitats personals. La intervenció acostuma a durar entre 12 i 15 sessions, tot i que és molt variable segons el problema i la persona.
3. Fase de seguiment:
Avaluació després del tractament i acabament del mateix.
Seguiment
Un cop transcorregut cert temps des de l’acabament del tractament, es recullen noves dades per comprovar el grau de manteniment dels canvis terapèutics.
Cadascuna de les sessions té una hora de durada i la freqüència de les mateixes, habitualment, és setmanal. Aquesta freqüència està subjecte tant a la disponibilitat del pacient i de la problemàtica presentada.
Ansietat
Manca d’autoestima, tendència a infravalorar-se
Manca d’habilitats socials o dificultats per a tenir relacions personals sanes
Estrés
Maneig de la ira
Depressió
Teràpia de parella
Sexologia
L’Alba és Psicologa Clínica d’adults del servei de Psicologia Giner.
Més informació sobre l’Alba.
L’Aleix és Psicòleg Clínic d’adults del servei de Psicologia Giner.
Més informació sobre l’Aleix
EL Daniel és Psicòleg i Sexòleg Clínic d’adults del servei de Psicologia Giner.
Més informació sobre el Daniel
L’Elisabeth és Psicologa Clínica d’adults del servei de Psicologia Giner.
Més informació sobre l’Elisabeth.
La Mireia és Psicòloga Clínica d’adults i Sexòloga del servei de Psicologia Giner.
Més informació sobre la Mireia.
Coneix els nostres professionals i descobreix com et podem ajudar
També pots contactar amb nosaltres al:
També pots contactar amb nosaltres al:
La confianza en uno mismo es un elemento fundamental para el desarrollo personal y profesional. Nos permite actuar con autoridad y seguridad, sin estar condicionados por las dudas o el temor, a la hora de tomar decisiones o enfrentarnos a situaciones. Por ejemplo, hablar en público es una situación que muchas personas temen por diferentes
Bajo condiciones de tensión o de estrés, muchas personas tienden a respirar de manera demasiado rápida y superficial o demasiado profunda. Si esta forma de respirar se prolonga, aparecen sensaciones somáticas molestas (dificultades respiratorias, palpitaciones, dolor o malestar en el pecho, mareo, sudoración, temblor). En cambio, una forma correcta de respirar ayuda a sentirse
