A continuació presentem unes pautes concretes que poden ser utilitzades per a la relaxació d’adolescents, directament per ells mateixos o amb l’ajuda d’un familiar o un amic. Relaxació per adolescents Estira’t al llit i posa’t còmode, treu-te tot allò que et molesti (rellotge, cinturó, polseres..) Intenta mantenir els ulls tancats. Fes la respiració, agafa
Cuando una pareja experimenta conflictos conyugales, un primer paso es determinar su funcionamiento, de manera que puede ser el causante de las dificultades personales y de relación. Se distinguen 3 tipos de funcionamiento de pareja, siendo el adaptativo el más adecuado para una relación sana. Pareja fusional: Existe una gran dependencia de una persona con
Escribo este artículo a raíz de la noticia publicada en La Vanguardia con relación a la adicción a internet. Aquí encontraréis la noticia completa: http://www.lavanguardia.com/ocio/20130303/54367959212/alerta-adiccion-apuestas-online-jovenes.html Cada vez con más frecuencia surgen nuevas informaciones acerca de las consecuencias del uso y abuso de las Nuevas Tecnologías (NT). Por ello, considero importante conocer las características principalmente adictivas
Un entorno familiar adecuado es fundamental para afrontar una enfermedad mental. Ante los posibles estigmas sociales y prejuicios que pueda recibir la persona afectada, la familia supone un elemento contenedor y un soporte de apoyo y ayuda para evitar el abandono del tratamiento psicológico y/o farmacológico o bien para realizar la reeducación de hábitos de
